Le Team VO2 Jean


Team Vo2 Jean

Ski de fond, Biathlon, Trail, Course d'orientation, Raid multisports, VTT, Marathon,Cyclisme sur route.

Conseiller technique Patrick Jean contact:06/79/25/69/64

 
 


 

Comme au bon vieux temps!

 
 

Certificat médical ,
70 € ou 60 pour les couples légitimes ou PACS,30 euro pour les moins de 16 ans
un peu de gnac un brin d'humour et de bonne humeur.
vous aurez droit à
un entraîneur....... et pas le moindre!
Habits du club, il faut participer à 5 courses pour avoir l'équipement,mais vous marquez quand même des points pour le challenge interne: Route,Trail,Vtt,Ski,CO,Tri,Cyclisme etc....


 

Cette année, un Challenge interne au club est établi à partir de toutes les courses courus par les athlètes, selon le règlement ci-dessous.

1- Toutes les courses comptent sous le nom TEAM vo2jean. 2 -- Le nombre de points attribués dépend du nombre d'athlètes du club au départ de la course. Si N coureurs du club prennent le départ, le 1er obtient N+2 points, le 2ème N+1 points, le 3ème N points, le 4ème N-1, etc... 3 - La participation à une course par équipe rapporte systématiquement 4 points à chaque participant : l'article 2 n'est pas applicable pour ce type de courses. 4 - Un abandon pénalise de 2 points. 5 - Une participation à un entraînement officiel (au moins 3 coureurs du club présent) rapporte 0.5 point. 6 - Les points acquis sur une course de plus de 3h30 ou 35km seront majorés de 4 points. 7 -Participation à une course avec une autre équipe ou un coureur n'étant pas du club 1pts 8-1pts sera attribué si l'athléte monte sur un podium, sauf tirage au sort 9-les coureurs ont huit jours pour communiquer le résultat de la course ,pour pouvoir prétendre au classement 10-Les athlêtes ne participant pas aux épreuves avec le maillot du club ne marqueront pas de points 11-Un classement général sera établi le jour de L'AG du club, des lots récompenseront les participants présents.

 

Résultats au 17 janvier, Nombre de participation aux courses.entrainements.


1 Coach (4) 18.5pts
2 Lionnel (2) 11pts
3 Amanda 9.5 pts

4 Corinne 9.5pts
5 Ariane 1pts
6 Samia



 




 

 


 


 





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ARDECHE que la montagne est belle

JANVIER 2019  
  Week end d'oxygénation, 20 km samedi et 30km dimanche , patience......
FEVRIER  
   
MARS  
   
AVRIL  
 

es messages sont issus de l'agriculture biologique et ont été rédigés avec des électrons recyclés,en conséquence il est possible que des fautes d'orthographe s'y soient malencontreusement glissées.Merci pour votre indulgence.